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Café da manhã pós treino e 20h de JI
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849 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 58,05g | Carbs: 35,26g.
Café da Manhã: Café, Vitória Queijo Bola, Morangos, Ovo Frito sem Gordura, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Almoço: Vivenda do Camarão Camarão Frito, Almanara Couscous Marroquino. mais...
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2909 kcal
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Exercício:
Musculação - 29 minutos, Transport - 30 minutos, Esteira - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Coisa mais linda esse café! Quanta organização e delicadeza! Parabéns 🤩 Deu vontade só de olhar ❤️
29 set 22 por membro: Gabi Tisato
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Verdade @Gabi , o capricho aqui causa até vontade 👏🏼😍
29 set 22 por membro: DeahFitness
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Muito obrigada meninas, gosto sempre de fazer refeições que nos enchem os olhos!! Afinal comemos com todos os sentidos né?
29 set 22 por membro: analuisamaia
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Histórico de Peso de analuisamaia
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