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1509 kcal
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Gord: 47,88g | Prot: 91,61g | Carbs: 175,75g.
Café da Manhã: Açúcar, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Leite (Leite Integral). Almoço: Alface Americana, Tomates, Costela de Porco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Ninho Soleil , Nutry Barra de Cereal Coco com Chocolate, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. mais...
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