Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Gord: 113,52g | Prot: 54,68g | Carbs: 267,29g.
Café da Manhã: Coffee, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Peach. Almoço: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Whole Wheat Bread, Betty Crocker Chocolate Chip Cookie, Nutella Hazelnut Spread, PB Crave Choco Choco , Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip. Jantar: Cucumber (with Peel) , Red Onions, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Calavo Avocado, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Strawberries, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Chicken Thigh. Lanches/Outros: Betty Crocker Chocolate Chip Cookie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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