|
Rotina de sempre
|
1062 kcal
|
Gord: 20,12g | Prot: 107,22g | Carbs: 113,42g.
Café da Manhã: Canela, Banana Nanica, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Itambé Leite em Pó Desnatado, Atlhetica Best Whey Original, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Bold Snacks Bold Bar Trufa de Chocolate . Jantar: Yoki Paçoca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Atlhetica Best Whey Original, Vitória Uva, Batata Doce, Carne do Peito de Frango. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @day_menos30kg
|