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Melhor jantar ultimamente 😋 aveioca de banana com geleia(20g) de blueberry e banana(100g)
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1225 kcal
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Gord: 42,15g | Prot: 64,34g | Carbs: 151,05g.
Café da Manhã: Apreciare + Whey Banana, Aveia em Flocos, Pão Integral, Quatá Queijo tipo Cottage, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Mal Cozido, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Sardinha Assada, Vinagre, Spoleto Azeite, Salada de Folhas. Jantar: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Banana Brasil Banana da Prata, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mal Cozido. Lanches/Outros: Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Mamão Papaia, Silk Leite de Amêndoas, Doce de Leite. mais...
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