Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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84,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 23,51g | Prot: 56,83g | Carbs: 98,86g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão de Forma Integral, Nescafé Café com Leite. Almoço: Vinho Cabernet Sauvignon, Mezzani Nhoque de Batata, Almôndegas de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Danone Iogurte Natural Desnatado . mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pereiralc
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