Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 18,36g | Prot: 45,66g | Carbs: 110,94g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Café, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yas.yasdomi
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