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1933 kcal
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Gord: 74,23g | Prot: 110,41g | Carbs: 201,51g.
Café da Manhã: Maçãs Gala, Panco Pão de Forma Premium, Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Italiana, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Costela Bovina Assada, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Marilan Waffer Chocolate, Queijo Coalho, Ovo Frito, Italianinho Pão Francês, Vitória Uva, Panco Pão de Forma Premium, Vigor Requeijão Cremoso Light. mais...
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2831 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Carolineolvr
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