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1577 kcal
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Gord: 74,44g | Prot: 84,47g | Carbs: 144,48g.
Café da Manhã: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Nueces, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Anónima Pan Negro con Semillas. Almoço: Hellmann's Salsa Barbacoa, Mayonesa, Tomates, Paty Hamburguesa Clasica, Pan de Hamburguesa, Lay's Papas Fritas. Jantar: Salsa Blanca, Bollo, Sal, Zumo de Limón, Verduras Salteadas, Pata Muslo. Lanches/Outros: Tutucas, Jugo de Naranja Recién Exprimido. mais...
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1506 kcal
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Exercício:
Limpeza - 20 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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