Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 12,53g | Prot: 94,20g | Carbs: 32,01g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Gengibre, Limão, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Coração de Frango. Jantar: Garden Of Life Organic Fiber, Body Action Isolate Prime Whey, Morangos, Iogurte Natural. Lanches/Outros: Body Action Isolate Prime Whey, Chá Não Adocicado. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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