Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Gord: 9,34g | Prot: 47,30g | Carbs: 55,94g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almoço: Chá Não Adocicado. Jantar: Alface, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Mandioca Cozida (Yuca Blanca). Lanches/Outros: Pura Vida Whey Protein Sabor Natural , Hortifruti Morango, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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