Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Gord: 44,55g | Prot: 123,10g | Carbs: 251,76g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Italac Leite Semidesnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein. Almoço: Peixe Empanado Frito, Açúcar, Açaí, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Suco de Cupuaçu com Açúcar. Lanches/Outros: Alcatra, Patinho, Batata Doce Cozida. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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