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Hoy me pasé un poquito de las 1600kcal establecidas, pero también hice más ejercicio y quemé más calorías... Aún me falta bajar al perrito 🐶 igual hasta quedo en déficit 😅 antes me comía 6 tequeños, hoy cogí sólo 4 y me preparé un yogur con fresas 😅
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1797 kcal
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Gord: 91,87g | Prot: 94,62g | Carbs: 142,92g.
Café da Manhã: Hornimans Té Slim, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino. Almoço: Traseros de pollo al estilo turco. Jantar: Calvé Tártara, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Fresas, Carrefour Yogur Griego Natural, Hacendado Tequeños de Queso. Lanches/Outros: Pompadour Té Verde con Jengibre y Naranja. mais...
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