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29 jul 22
Jornal de raalsilva, 29 jul 22
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E parece que a dieta comecou dar resultado.
menos 500 gramas de gordura e mais 1.4 de massa magra.
E olha q hoje seria a ultima consulta .
tava pensando em desistir mais um pequeno resultado mostra q o caminhobta certo CONSISTENCIA
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Comentários
Parabéns 👏🏽👏🏽🥳👏🏽👏🏽 Eliminar gordura e ganhar massa muscular é tudo de bom 🕺🏽🕺🤵🏾🤵🏾🎊🎉🎊🎉🎉
02 ago 22 por membro:
Auspiciosa
@auspiciosa vc viu 5 meses praticamente para o corpo entender que tem q dar resultado o importante é sempre fazer o cronograma. Motivação não temos todos dias. Mais a disciplina temos q ter.
02 ago 22 por membro:
raalsilva
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