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1217 kcal
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Gord: 49,08g | Prot: 80,67g | Carbs: 113,95g.
Café da Manhã: Kiwi, Speciale Pão Integral Mix Grãos , Ovo Mexido. Almoço: Café com Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Omelete, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Lanches/Outros: Banana, Laranja Pêra. mais...
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Histórico de Peso de rodrigues.taynara
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