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Hoje vim compartilhar a minha refeição! Ainda não estou pesando os alimentos, começarei! para quem têm dificuldade em comer VERDURA eu sempre faço o purê de abóbora cabotia e tooooop! Só uso tempero e creme de leite , fazemmm e me conta 💖
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631 kcal
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Gord: 25,50g | Prot: 44,20g | Carbs: 56,19g.
Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. mais...
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Histórico de Peso de Thaynara@ramos
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