Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| março 2024 |
| sex 1: |
450 *
|
20%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
14,28g |
|
22,12g |
|
59,14g |
|
-
|
-
|
| outubro 2023 |
| sex 13: |
492 *
|
21%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
15,93g |
|
42,53g |
|
42,21g |
|
-
|
-
|
| qua 11: |
308 *
|
13%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
7,73g |
|
36,18g |
|
23,60g |
|
-
|
-
|
| agosto 2023 |
| ter 22: |
537 *
|
23%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
16,88g |
|
47,15g |
|
48,48g |
|
-
|
-
|
| agosto 2022 |
| qui 18: |
183 *
|
8%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
5,89g |
|
8,70g |
|
23,43g |
|
-
|
-
|
| julho 2022 |
| qui 14: |
203 *
|
9%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
1,76g |
|
5,56g |
|
44,63g |
|
-
|
-
|
| qua 13: |
631 *
|
27%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
25,50g |
|
44,20g |
|
56,19g |
|
-
|
-
|
| seg 11: |
46 *
|
2%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
0,40g |
|
0,87g |
|
11,14g |
|
-
|
-
|
| março 2022 |
| seg 7: |
641 *
|
28%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
13,35g |
|
28,49g |
|
104,30g |
|
3109*
|
 2468
|
| agosto 2021 |
| seg 23: |
77 *
|
3%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
5,28g |
|
6,26g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| junho 2021 |
| seg 28: |
251 *
|
11%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
8,27g |
|
13,19g |
|
30,38g |
|
-
|
-
|
| agosto 2020 |
| seg 31: |
151 *
|
7%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
12,14g |
|
9,81g |
|
2,15g |
|
-
|
-
|
| seg 10: |
273 *
|
12%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
9,64g |
|
17,79g |
|
32,23g |
|
-
|
-
|
| julho 2020 |
| seg 13: |
644 *
|
28%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
47,74g |
|
33,06g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| sáb 11: |
461 *
|
20%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
22,94g |
|
27,98g |
|
39,38g |
|
4316*
|
3855
|
| sex 10: |
431 *
|
19%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
18,83g |
|
45,45g |
|
19,78g |
|
-
|
-
|
| qui 9: |
840 *
|
37%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
42,95g |
|
70,29g |
|
39,10g |
|
-
|
-
|
| qua 8: |
637 *
|
28%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
41,25g |
|
53,44g |
|
9,77g |
|
-
|
-
|
| ter 7: |
377 *
|
16%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
15,30g |
|
43,72g |
|
18,38g |
|
-
|
-
|
| seg 6: |
284 *
|
12%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
5,99g |
|
6,97g |
|
50,50g |
|
2635*
|
2351
|
|
|
