Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 22,44g | Prot: 53,01g | Carbs: 69,30g.
Almoço: Banana Brasil Banana da Prata, Pramesa Azeitonas Verdes sem Caroço, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Mexido. Jantar: Seara Filé de Tilápia , Batata Doce, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Hortifruti Cenoura Crua, Natural Salads Alface Americana. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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