Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2015
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97,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 116,96g | Carbs: 204,98g.
Café da Manhã: Pêra Portuguesa. Almoço: Ovo de Codorna, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Máximo Feijão Preto, Tio João Arroz Integral tipo 1, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Lanches/Outros: Doce Sabor Dadinho, Banana. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaverickVespa
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