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1314 kcal
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Gord: 52,59g | Prot: 107,24g | Carbs: 106,43g.
Café da Manhã: Jussara Leite Integral, Abacate. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Arroz Integral com Brócolis. Jantar: Mexerica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Arroz Integral com Brócolis. Lanches/Outros: Banana Nanica, Hortifruti Mamão Papaia, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Ovo Mexido, Ipanema Queijo Minas Frescal. mais...
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Histórico de Peso de carolina almeid
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