Jornal de jeanneferreirah, 25 mai 22

Delicinha demais e só 40 calorias nesse potinho, o sabor é muito bom. Os ingredientes não é lá essas coisas, mas é uma vez na vida pra dá uma mudada é pra quem tá no processo de emagrecimento é super interessante.

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1415 kcal

Gord: 46,88g | Prot: 107,68g | Carbs: 140,77g.   Café da Manhã: Italac Doce de Leite, Mineirinho Pão de Queijo. Almoço: Banana da Terra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Repolho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Ovo. Jantar: Cepêra Catchup Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Polenghi Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Quaker Aveia em Flocos Finos, Manteiga (com Sal), Maçã, Mel, Ovo. mais...