Jornal de Sil Sloboda, 23 mai 22

Esse jantar delicioso e com um vista do por do sol matravilhosa

2128 kcal Gord: 117,07g | Prot: 161,62g | Carbs: 104,58g.   Café da Manhã: Bacon, Banana Prata, Nutrata Whey Grego Sabor Brigadeiro, Ovo Mexido, Café (Infusão). Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Couve Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Tomates. Jantar: Queijo Mozzarella, Agrião, Chuchu Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Carne de Porco Assada. Lanches/Outros: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, SanCor Doce de Leite, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), 3 Corações Cappuccino Classic, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirol Leite Integral, Salame. mais...
308 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...

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