|
Almoço 12/04
|
1999 kcal
|
Gord: 49,91g | Prot: 150,82g | Carbs: 245,21g.
Café da Manhã: Elegê Requeijão Cremoso Light, Ovo, Mamão Formosa, New Millen Whey Protein Complex, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, Seven Boys Pão de Forma Integral. Almoço: Milka Alpine Milk, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia, Brócolis, Cenouras, Beterrabas. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Tomates, Alface, Abóbora Cabotia, Brócolis. Lanches/Outros: Abacaxi, Mamão Formosa, Banana Prata, New Millen Whey Protein Complex, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
|
|
 Comentários
12 mai 22 por membro: crisleycalu
|
suas refeições são maravilhosas,
parabéns!
12 mai 22 por membro: reje couth
|
12 mai 22 por membro: Auspiciosa
|
Obrigado pessoal. Tem que comer com os olhos tmb
12 mai 22 por membro: Vinicius Souza
|
O capricho aqui é pontual 🥰👏🏻👏🏻👏🏻
13 mai 22 por membro: ROSA 1996
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vinicius Souza
|