Jornal de vivyfonseca, 07 mai 22


1058 kcal Gord: 32,51g | Prot: 95,86g | Carbs: 93,92g.   Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Queijo Mozzarella, Peperi Presunto . Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão Fresco (Cozido), Tomates, Alface, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Queijo Mozzarella, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. mais...

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