Jornal de carolina almeid, 28 abr 22


1277 kcal Gord: 42,71g | Prot: 87,96g | Carbs: 137,80g.   Café da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Visconti Pão Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Cenouras, Paleta Bovina Cozida, Quiabo Cozido, Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura. Jantar: Acém Cozido, Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura, Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Aurora Leite em Pó Integral, Mamão Papaia, Mel, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...

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