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2334 kcal
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Gord: 77,52g | Prot: 63,77g | Carbs: 361,13g.
Café da Manhã: Canela, Banana Nanica, Mingau de Aveia. Almoço: Beterrabas, Mexerica, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido. Jantar: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Lanches/Outros: Activia Iogurte Ameixa , Vitamina de Mamão. mais...
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Histórico de Peso de gigeny
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