Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2014
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 46,75g | Prot: 33,87g | Carbs: 186,91g.
Café da Manhã: Kibon Sorvete Napolitano Especial, Cafezinho. Almoço: La Serenisima Doce de Leite, Cafezinho, Aurora Linguiça Toscana, Tio João Arroz à Grega, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Vagem Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Jantar: Omelete, Cebolas, Alhos-Poró. Lanches/Outros: Kibon Sorvete Napolitano Especial. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris iglesias
|