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Quem conta os macros, não passa vontade!! x) Tudo calculado!
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2037 kcal
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Gord: 51,09g | Prot: 181,73g | Carbs: 203,02g.
Café da Manhã: Heinz Ketchup Menos Açúcar , Bimbo Pão de Forma, Pingo Doce Fiambre da Pá, Danone Yopro. Almoço: Bulk Whey Protein, Taco Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Bimbo Max Burguer Brioche, Heinz Ketchup Menos Açúcar, Talhante Izidoro Carne Moida 30% - Gordura. mais...
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Histórico de Peso de victorsoares silva
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