Jornal de borgesdaiane, 09 abr 22


1326 kcal Gord: 49,04g | Prot: 76,39g | Carbs: 150,62g.   Café da Manhã: Canela, Café, Banana, Cuscuz, Maçã, Ovo. Almoço: Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Alface Americana, Tomates Cereja, Heinz Mostarda Amarela , Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Jantar: Ducoco Leite de Coco, Banana-Maçã, Milho, Tomates Cereja, Cenouras, Alface Americana, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Ovo, Yoki Milho para Pipoca. mais...
1880 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...



     
 

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