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1633 kcal
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Gord: 37,58g | Prot: 148,92g | Carbs: 173,27g.
Café da Manhã: Ovo, Pullman Pão de Forma. Almoço: Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango, Batata Doce, Brócolis Cozido. Jantar: Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo, Integralmedica Whey Protein Isolate, Banana Prata, Ovo, Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Negresco. mais...
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