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Almoço 06/04/22
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1496 kcal
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Gord: 48,78g | Prot: 38,02g | Carbs: 222,69g.
Café da Manhã: Linea Adoçante Stevia 100%, Café, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Doce. Lanche da Manhã: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mel, Banana Nanica. Almoço: Hortelã, Alface, VPJ Linguiça de Pernil de Cordeiro, Beterraba Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Folha de cenoura e tomate. Lanche da Tarde: Nestlé Bombom Chokito, Nestlé Bombom Suflair (13g), Nestlé Charge (19g). Jantar: Chuchu Cozido, Alface, VPJ Linguiça de Pernil de Cordeiro, Tio João Arroz Integral Cozido, Folha de cenoura e tomate. Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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