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Jantar 04/04/22 - Feliz demais! comi empadinha e ainda sobraram 400 Kcal kkkkkkkkkkk
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1055 kcal
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Gord: 34,43g | Prot: 25,37g | Carbs: 171,18g.
Lanche da Tarde: Banana Nanica, Pão Doce, Empada de Frango. Jantar: Empada de Frango, Goiaba, Manjericão, Sweet Grape Tomate-Uva, Palmito. mais...
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 Comentários
como você fez a empada? comeu todas essas empadas?
04 abr 22 por membro: CariBorges
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04 abr 22 por membro: marcia tani
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Eu não tenho a receita pois comprei de um rapaz que passa vendendo. E sim, comi todas. Ao todo deram 130g e 209 Kcal estimadas. É a empada tradicional mesmo, de frango.
05 abr 22 por membro: Lais Fr.
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Só explicando que se cabe na minha meta diária de Kcal eu mando pra dentro, sem muita frescura 🤣
05 abr 22 por membro: Lais Fr.
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Sim , é pra isso que serve o aplicativo , comer de tudo sem exagero , a gente troca uma refeição calórica por uma menos pra não passar tanta fome
05 abr 22 por membro: decamargo
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Histórico de Peso de Lais Fr.
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