Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 33,84g | Prot: 28,82g | Carbs: 150,77g.
Café da Manhã: Garoto Opereta Creme, Bolo de chocolate, Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Almoço: Repolho Verde, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Seara Linguiça Suína, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Duchen Biscoito de Maizena. Lanches/Outros: Bolo de chocolate, Garoto Bombom Crocante. mais...
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2237 kcal
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Exercício:
Esteira - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leydiane.Rocha
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