307kcal de desayuno: yogur griego natural con granola casera más una infusión. Buenos días!
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1737 kcal
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Gord: 64,22g | Prot: 86,49g | Carbs: 200,47g.
Café da Manhã: Hornimans Té Slim, Granola, Froiz Yogur Griego. Almoço: Hacendado 4 Quesos, Carrefour Atun Claro al Natural, Solís Tomate Frito, Barilla Fusilli. Jantar: Campofrío Pizza Jamón y Queso. Lanches/Outros: Ikea Gifflar, Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Hornimans Infudren. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Google Fit - 15 horas. mais...
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