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1770 kcal
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Gord: 48,30g | Prot: 55,35g | Carbs: 294,00g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido), Banana Nanica, Maçãs Fuji, a tal da Castanha Caju + Coco, A Tal da Castanha Mixed Nuts, Mamão Papaia, Óleo de Coco. Almoço: Banana Nanica, Ameixas, Caqui, Pimentão Verde, Semente de Abóbora, Tomates, Abobrinha, Lentilhas Cozidas, Pepino Japonês, Alface, Abobrinha. Jantar: Liv Up Jaca Louca, Banana Brasil Só Frutas + Coco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Maçã, Azeitonas Pretas, Batata Doce Cozida, Pimentão Verde, Couve Manteiga Crua, Banana Nanica, Alface, Abobrinha, Tomates, Pepino Japonês. Lanches/Outros: Cozinha da Jaque Granola Low Carb, Banana Nanica, Yamo Sorvete de Paçoquinha, A Tal da Castanha Mixed Nuts. mais...
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Histórico de Peso de jaquemiyamoto
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