Jornal de Millena_03, 22 fev 22


444 kcal Gord: 10,69g | Prot: 27,76g | Carbs: 62,10g.   Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral, Café, Quaker Aveia em Flocos Finos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Mamão Papaia. Jantar: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Uvas, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50G), Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. mais...

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Comentários 
não curte as sementinhas? São um pouco amargas mas faz bem, o sabor amargo no final da refeição evita o desejo de querer mais uma coisinha geralmente doce... :) 
22 fev 22 por membro: M_Victor

     
 

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