Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2014
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63,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 38,84g | Prot: 45,06g | Carbs: 150,55g.
Café da Manhã: União Açúcar Fit, Café, Sadia Patê de Peito de Peru, Pão Francês. Almoço: Tang Suco de Laranja, Carne de Vaca Moída, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Alface Americana, Arroz Arroz Branco Cozido, Ovo Frito. Lanches/Outros: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Hershey's Chocolate Ao Leite, Vono Sopa de Mandioquinha com Cebola e Salsa, Becel Margarina Sabor Manteiga, Pullman Pão de Forma. mais...
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1867 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wani Nunes
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