|
Хм... У кого-нибудь кроме меня есть странная привычка округлять граммы пищи в бОльшую сторону для красивого калоража?... Ну, к примеру обед вышел на 106ккал, а я допишу пару граммулек там-сям, чтобы получилось 110? Или только у меня такая забавная "шизанутость"?)
Кстати я всё ещё в больнице; здесь так "хорошо разнообразно" кормят, что мне кажется, я уеду с отвесом _-_
|
372 kcal
|
Gord: 4,44g | Prot: 15,40g | Carbs: 66,73g.
Café da Manhã: Maxi Vita Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Almoço: Макароны Отварные. Jantar: Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lanches/Outros: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Maxi Vita Хлебцы Гречневые, Любятово Печенье Постное, Экологика Какао, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%. mais...
|
|
836 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
тоже так делаю) для удобства подсчетов в осн😊выздоравливайте и отдохните от этого калькулирования!
31 jan 22 por membro: Grankle
|
31 jan 22 por membro: hiimbeau
|
Неа, никогда так не делаю. Люблю точность!
31 jan 22 por membro: surikova-anna
|
это просто ваш выбор. я, так не делаю никогда
31 jan 22 por membro: anna suetinа
|
тоже все округляю. только "на всякий случай", а не для красоты
31 jan 22 por membro: skinnyrey
|
ахаха, да, приписываю до 5 или до 0) люблю такое
31 jan 22 por membro: dreamerx00
|
Я граммовку округляю в большую сторону, а ложу поменьше в плошку. У меня такой бзик.
31 jan 22 por membro: Vera 1989
|
Тоже так) Люблю сто б калораж за день был ровным, ну 2500 там, 2350. Если не выходит, грамульку туда сюда гоняю😆
01 fev 22 por membro: Alinamalina1221
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~muuimi~
|