Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 58,85g | Prot: 81,08g | Carbs: 130,71g.
Café da Manhã: Bolo de Milho, Bolinho de chocolate, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Requeijão, Ovo Mexido. Jantar: Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco . Lanches/Outros: Bolinha de batata doce. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de edudaduds
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