|
Iogurte natural, banana prata. Whey, aveia e Psyllium! 287 kcal
|
1163 kcal
|
Gord: 33,82g | Prot: 88,35g | Carbs: 135,99g.
Café da Manhã: Farelo de Aveia, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Psyllium, Nestlé Iogurte Natural Integral. Chá da Manhã: Chá de Cavalinha com Gengibre. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Max Titanium Creatina , Bauducco Torrada Integral, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Banana Prata, Farelo de Aveia. Jantar: Suco de Acerola, Arroz Branco (Cozido), Ovo. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamyresAraaujo
|