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2099 kcal
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Gord: 67,41g | Prot: 72,17g | Carbs: 308,75g.
Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Panco Bisnaguinha. Almoço: Sorvete, Kibon Sorvete de Chocolate, Laranjas, Quero Feijão Carioca , Macarrão a Bolonhesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. Lanches/Outros: Ameixa Seca, Suco de Laranja, Chamyto Leite Fermentado . mais...
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Histórico de Peso de gigeny
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