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Bom dia! Hoje iniciando um desafio de 30 dias, fiz essas fotos e tirei minhas medidas, daqui 30 dias volto com o resultado. Busto: 92cm Cintura: 77cm Quadril: 108cm Coxa: 61cm Braço: 32cm Peso: 74kg | Altura: 171cm
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916 kcal
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Gord: 16,60g | Prot: 61,38g | Carbs: 140,25g.
Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Banana da Terra, Ovo. Lanches/Outros: Banana Prata, Abacaxi. mais...
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 Comentários
09 jan 22 por membro: - Alessandra -
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É o desafio da Ana, insta @ana.vidaasaudavel entra lá e dá uma olhadinha 😘
09 jan 22 por membro: TamyresAraaujo
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Vou ver!! Obrigada!!!! 🤗🤗🤗
09 jan 22 por membro: - Alessandra -
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09 jan 22 por membro: ROSA 1996
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Parabennnsss! que cintura fininha!!!
09 jan 22 por membro: *Brida*
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09 jan 22 por membro: CamilaRibeiroAlves
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ROSA 1993 muito obrigada 😊
10 jan 22 por membro: TamyresAraaujo
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*Brida* muito obrigada lindona! ☺️
10 jan 22 por membro: TamyresAraaujo
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CamilaRibeiroAlves da uma olhada no Instagram da @ana.vidaasaudavel lá tem as regras certinho❤️
10 jan 22 por membro: TamyresAraaujo
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