Jornal de felmarangoni, 24 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
135 kg Perdidos até agora: 11,7 kg.    Ainda faltam: 35,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1451 kcal Gord: 51,67g | Prot: 112,16g | Carbs: 128,65g.   Café da Manhã: Nespresso Café, Mamão, Ovo Cozido, Cristina Queijo Minas Padrão, Quaker Aveia em Flocos. Jantar: Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Patinho, Salpicão de Frango. Lanches/Outros: Queijo Minas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana



     
 

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