Jornal de Rafa_Silva, 27 dez 21

Bora malhar logo cedinho, porque o bacon precisa ser queimado!!

1659 kcal Gord: 82,29g | Prot: 69,53g | Carbs: 144,00g.   Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Flormel Creme com Avelã Extra Cacau, Wickbold Pão de Forma Integral, Mundo Verde BCAA Ultra Concentrado Em Tabletes, Peach. Almoço: Potato Salad , Cacau Show Bendito Cacau 85%, Qualitá Ovos de Codorna, Ragazzo Alface Americana, Oba Abóbora Cabotia. Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Hellmann's Maionese, Swift Queijo Coalho, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Banana, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Polenguinho Polenguinho. mais...
1992 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

17 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Rafa_Silva


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.