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Desjejum 18hs 🙏
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360 kcal
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Gord: 10,06g | Prot: 51,43g | Carbs: 16,35g.
Almoço: In Natura Tomate, Brócolis Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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1715 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Musculação - 40 minutos. mais...
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