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Fechando janela de alimentação 🙏
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1161 kcal
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Gord: 36,15g | Prot: 140,40g | Carbs: 63,63g.
Café da Manhã: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), In Natura Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Mingau de Aveia, Italac Leite em Pó Integral. Lanches/Outros: M&M's M&M's Mini, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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1715 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Musculação - 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de eligreispinheiro
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