Jornal de Nilton139, 12 dez 21

Nessa batalha pra manter o peso qualquer vacilo pode colocar tudo a perder. Desde janeiro vinha fazendo os treinos de cardio e força regularmente. Nas últimas semanas, porém, algumas questões de vida pessoal ficaram bagunçadas e faz dias que não corro. Embora não tenha subido na balança, sinto que ganhei peso. Amanhã preciso voltar aos treinos....

6 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Nilton139


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.