Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
763 kcal
|
Gord: 35,24g | Prot: 44,37g | Carbs: 67,92g.
Almoço: Tomates, La Vita Salada Verão, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Copra Óleo de Côco, Tio João Arroz Basmati, Miel, Bonduelle Vagem Fina, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Growth Supplements Amino Powder 10, Growth Supplements Creatina Creapure, Growth Supplements L-Carnitina. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alezaragoza
|