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1334 kcal
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Gord: 42,62g | Prot: 143,44g | Carbs: 106,16g.
Café da Manhã: Whole Milk, Blueberries, Egg White, Egg, Now Foods Steel Cut Oats. Almoço: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Pears, Feta Cheese, Blueberries, Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Just Bare Chicken Breast Tenders, Gala Apples. Jantar: Columbus Seasoned Turkey Burgers, Columbus Seasoned Turkey Burgers. Lanches/Outros: Kirkland Signature Greek Yogurt. mais...
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 Comentários
2:30 lunch. so not okay in my world.
18 nov 21 por membro: Katsolo
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2:30-3 pm is a perfect time to have lunch in Spain 🇪🇸 😄 Note: I personally prefer 1pm
19 nov 21 por membro: EvaSieteTres
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Eva, in my perfect world, I'd be done with work and off to play at 3. we're idiots over here.
19 nov 21 por membro: Katsolo
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