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1381 kcal
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Gord: 49,74g | Prot: 76,01g | Carbs: 149,39g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Melão, Maçã. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Crua, Copacol Frango a Passarinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Queijo. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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Histórico de Peso de Michael Barbosa
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